コリはどうやってできる?

肩こり 筋肉 コリ
筋肉 神経 筋収縮
姿勢 猫背 痛み
逃避反射 脊髄 筋肉 
筋肉 コリ 痛み

肩こりなどに見られる筋肉のコリは神経からの命令で筋肉が無意識に収縮し続けていることで生じます。
この命令は神経に何か障害があると発信されるものなので、その障害を取り除けば神経からの命令は無くなるので筋肉のコリは治ります。つまり筋肉のコリを緩めるのには神経へのアプローチが有効だということです。

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