足裏の役割

足底は立っている時の身体の土台としての役割もありますが、足裏には地面の状態などを感じるセンサーがありそのセンサーからの情報によって体幹などの筋肉が働いています。外反母趾など構造面以外にも感覚器としても足裏は大切で、最近では足裏の感覚に着目したエクササイズなども出ています。運動でも神経系の働きは大きいです。