その痛みは坐骨神経痛？
2022年1月9日
腰から大腿部などの脚にまで痛みや痺れのような感じがある場合は坐骨神経痛と判断されることが多いと思います。坐骨神経とは、腰椎から出ている脚の神経で臀部からもも裏などの脚を支配している神経です。坐骨神経はかなり太い神経で目立 […]
膝の内側の痛みと神経
2021年12月23日
肩や腰の痛みに次いで多いと個人的に思うのは膝の痛みです。特に歩行や階段の上り下りで膝の内側が痛むという方が多い印象です。こうした慢性的な痛みの場合は、膝の軟骨がすり減っているや膝が変形しているからという診断を受ける方が多 […]
乳酸菌は生きたまま届けなきゃダメ？
2021年12月18日
腸内環境を整える方法として乳酸菌を摂取することを実施している方もいると思います。そして乳酸菌は生きたまま腸に届く必要があるという意見があります。しかし、食品などに含まれている乳酸菌はのほとんどは加熱調理や遺産で死滅してい […]
