2021年11月
少量のお酒は身体に良い？
2021年11月19日
お酒などのアルコールは適度な量であれば身体に良いという意見があります。アルコール摂取が適度な量であれば 虚血性心疾患 脳梗塞 ２型糖尿病 などのリスクを下げるので上記の疾患に目を向ければでは身体に良いと言えるでしょう。し […]
頭痛の出ない脳の異変
2021年11月18日
脳に異常がある場合は頭痛が伴うというイメージがあります。実際に痛みのピークが一瞬（１分未満）で達する突然発症は下記のような重篤な症状である可能性が高まります。 くも膜下出血 脳内出血 脳梗塞 頸動脈・椎骨動脈解離など そ […]
身体が硬いのは筋肉が硬いから？
2021年11月14日
ストレッチなどをするとき、身体が思うように伸びていない理由は筋肉が硬いからという説明が多いと思います。確かに、ストレッチをする時は筋肉は伸びているので筋肉の硬さも一つの理由だと思います。しかし、ストレッチで伸ばされている […]